Coach de vie et sophrologue · Saint-Galmier
Marie Garel ✨ Coaching Sophrologie, coach de vie et sophrologue à Saint-Galmier
Marie Garel est coach et sophrologue à Saint-Galmier, près de Saint-Étienne. Ancienne assistante sociale pendant quinze ans, elle s’est formée à la sophrologie à l’ISRA de Lyon (2021-2023), puis à l’accompagnement des profils neuroatypiques (TDAH, HPI, DYS). Elle accompagne le stress et la prévention du burn-out, la confiance en soi et les émotions des personnes hypersensibles, au cabinet ou en visio.
En bref
Comparer Marie Garel ✨ Coaching Sophrologie comme coach de vie et sophrologue à Saint-Galmier
Retrouvez les approches identifiées, les informations pratiques, les avis observés et les éléments légaux disponibles avant de prendre contact avec Marie Garel ✨ Coaching Sophrologie.
Avis des visiteurs
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Approches identifiées
Accompagnements proposés par Marie Garel ✨ Coaching Sophrologie à Saint-Galmier
Ces approches sont déduites du nom du professionnel, des avis clients publics et de son site lorsqu’ils les mentionnent. Leur disponibilité et leurs conditions doivent être confirmées directement auprès du professionnel.
Tarifs publiés
Tarifs des séances chez Marie Garel ✨ Coaching Sophrologie
| Prestation | Tarif | Durée |
|---|---|---|
| Échange découverte, sans engagementPremier contact | Offert | — |
| Séance individuelle, au cabinet ou en visioSéance | 55 € | 60 min |
Tarifs relevés sur le site officiel du professionnel lors de la collecte (voir la source). Ils peuvent évoluer et dépendre de la durée et du nombre de séances : confirmez le prix total avant de vous engager.
Aperçu en ligne
Le site officiel de Marie Garel ✨ Coaching Sophrologie
Selon Marie Garel, coach et sophrologue
Méthode et accompagnement : Marie Garel, coach et sophrologue
Informations communiquées par le professionnel sur son site officiel, présentées ici sous une forme résumée. Fréquence et durée du suivi définies ensemble. La sécurité sociale ne rembourse pas la sophrologie ; certaines mutuelles prennent en charge une partie des séances.
La méthode Douce Puissance
Marie Garel associe deux outils : la sophrologie, pour apaiser le mental et reprendre contact avec le corps, et le coaching de vie, pour clarifier ses objectifs et passer à l’action. Elle résume son idée ainsi : on change durablement quand on se sent en sécurité, pas sous la pression.
- Revenir à soi : faire le point sur ce qui pèse, ce qui manque et ce qui compte vraiment.
- Clarifier son cap : définir ce que l’on veut et repérer les freins (croyances, peurs).
- Oser avancer : passer à l’action à son rythme et installer des habitudes durables.
Ce que comprend l’accompagnement de 4 mois
- Séances
- Une séance d’une heure par semaine, au cabinet de Saint-Galmier ou en visio.
- Entre les séances
- Un suivi par WhatsApp pour partager ses avancées ou poser une question.
- En autonomie
- Des audios d’exercices de sophrologie et de visualisation.
Pour quels besoins ?
- Stress et burn-out
- Repérer les sources de stress, relâcher les tensions physiques, prévenir l’épuisement professionnel, en complément d’un suivi médical si nécessaire.
- Émotions intenses
- Accompagnement adapté aux personnes hypersensibles, HPI ou TDAH, avec ou sans diagnostic officiel.
- Confiance en soi
- Apaiser l’autocritique, le perfectionnisme et la peur du jugement pour oser agir.
- Entreprises
- Ateliers et cycles de sophrologie pour les équipes : stress, sommeil, changement, confiance.
Questions fréquentes
Les séances en visio sont-elles aussi efficaces qu’au cabinet ?
Selon Marie Garel, oui : les exercices de sophrologie se prêtent bien à la visio. Il suffit d’un endroit calme, d’une chaise et d’une connexion stable.
Faut-il être allongé pendant une séance de sophrologie ?
Non. La plupart des exercices se pratiquent assis ou debout, en tenue normale, en restant conscient et libre d’arrêter à tout moment.
Faut-il un diagnostic HPI ou TDAH pour prendre rendez-vous ?
Non, aucun diagnostic n’est demandé : l’accompagnement part du vécu et des besoins de la personne.
La sophrologie est-elle remboursée ?
Pas par la sécurité sociale. De nombreuses mutuelles proposent un forfait ; une facture est remise après chaque séance.
Y a-t-il des contre-indications ?
La sophrologie est déconseillée, ou à adapter avec l’accord du médecin, en cas de troubles psychiatriques sévères. Un coach ou un sophrologue ne remplace pas un médecin ou un psychologue.
Critères de choix
Comment évaluer ce coach à Saint-Galmier ?
Le bon choix dépend de votre objectif, de l’approche qui vous parle, du budget et du nombre de séances que vous envisagez. Les éléments ci-dessous servent de points de comparaison, sans constituer un verdict universel.
4,9/5 sur 39 avis observés. Le volume d’avis est prioritaire dans le classement, puis la note départage les professionnels.
Confiance en soi, Stress et émotions, Sophrologie, Coaching de vie. Vérifiez la formation du praticien, sa méthode et ce qui est inclus dans le tarif.
Marie Garel ✨ Coaching Sophrologie est installé à Saint-Galmier (Loire). Pensez à la distance si plusieurs séances sont prévues, ou demandez si des séances en visio sont possibles.
Demandez le tarif par séance ou par forfait, la durée des séances, le nombre envisagé et l’existence d’un premier échange découverte.
Présentation en ligne
Ce que le professionnel met en avant
Marie Garel ✨ Coaching Sophrologie présente notamment son activité ainsi : « Marie Garel Sophrologue Devenez Astrologue Humaniste Formation Présentielle ou en Ligne Certification Marie Garel Sophrologue Astrologue »
- Positionnement du site
- Le site présente l’entreprise sous l’intitulé « Marie Garel Sophrologue Centre Formation Astrologie Marion Felio ».
- Message principal
- Le professionnel met en avant la promesse « Prête à commencer ? ».
- Informations disponibles
- 1 page du site ont permis de préciser cette présentation et les coordonnées.
Avis clients analysés
Questions fréquentes à partir des avis sur Marie Garel ✨ Coaching Sophrologie
Pour compléter la fiche de Marie Garel ✨ Coaching Sophrologie, 5 avis textuels issus de Google Maps ont été analysés. Les thèmes récurrents sont repérés par occurrences lexicales et présentés avec prudence. L’approche, les tarifs et les disponibilités doivent toujours être confirmés directement auprès du professionnel.
Que disent les avis clients sur Marie Garel ✨ Coaching Sophrologie ?
Dans les 5 avis textuels analysés, les thèmes les plus souvent repérés concernent la satisfaction et la recommandation, l’écoute et la bienveillance ainsi que les résultats et les déclics obtenus. La moyenne des notes de cet échantillon est de 5,0/5. Ces tendances décrivent uniquement les avis extraits et ne garantissent pas une expérience identique pour chaque personne accompagnée.
Quels accompagnements les avis sur Marie Garel ✨ Coaching Sophrologie évoquent-ils ?
5 avis de l’échantillon parlent explicitement de coaching, de séances ou d’accompagnement (thèmes repérés : confiance en soi, stress et émotions, sophrologie). Ce comptage signale un sujet récurrent sans constituer la liste exhaustive des approches proposées.
Quel aspect revient le plus souvent dans les avis sur Marie Garel ✨ Coaching Sophrologie ?
5 avis de l’échantillon contiennent des termes associés à la satisfaction et la recommandation. Ce repérage lexical aide à identifier un sujet récurrent, mais ne remplace ni la lecture des avis récents ni la comparaison de plusieurs professionnels.
Que faut-il vérifier avant de prendre rendez-vous avec Marie Garel ✨ Coaching Sophrologie ?
Demandez la formation et la certification du praticien, l’approche utilisée, le nombre et la durée des séances envisagées, le tarif par séance ou par forfait et l’existence d’un premier échange découverte. Un coach ne remplace pas un médecin ou un psychologue : en cas de souffrance importante, consultez d’abord un professionnel de santé.
5 avis textuels analysés · anciennetés indiquées de octobre 2025 à juillet 2026 (dates approximatives).
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Informations vérifiables sur Marie Garel ✨ Coaching Sophrologie
La note, le nombre d’avis, la catégorie, la photo et la localisation proviennent de la fiche Google Maps observée lors de la collecte. Les approches indiquées sont déduites du nom, des avis clients et, lorsqu’il existe, du site du professionnel ; elles signalent une pratique observée, pas une offre garantie. Les horaires, coordonnées et tarifs complémentaires proviennent de la fiche Google Maps, du site officiel et de la page de réservation en ligne.
- Consulter le site officiel
- Consulter la fiche Google Maps utilisée
- Dernière consolidation des données : octobre 2026
Pour décider
Choisir un coach à Saint-Galmier
Pour déterminer si Marie Garel ✨ Coaching Sophrologie correspond à votre besoin, comparez son approche, sa proximité, ses tarifs et les avis disponibles avec plusieurs coachs à Saint-Galmier. Un premier échange reste le meilleur moyen de vérifier que le courant passe et que la méthode vous convient. Un coach ne remplace pas un professionnel de santé.